#產後

全方位KOKO泌乳諮詢團隊 無痛乳腺疏通/產後泌乳諮詢/手擠奶教學

感謝依庭老師在我產後第四天華麗登場！那時候剛好是脹奶第一天！懷孕期也沒那麼脹過，當下還以為乳腺炎這麼快就找上我了，還好當天剛好遇到月子中心的泌乳spa體驗！20分鐘按完，完全沒有不適感再加上胸膜體驗（...

2022/06/04     181

中壢月子中心推薦-滿悅產後護理之家

從剛知道懷孕沒多久就開始在這月子中心，因為疫情的關係月子中心都無法現場參觀只能透過服務人員介紹跟看照片來知道月中的環境。很開心自己當初的選擇沒錯，來到這有如家的環境般的溫馨，30天一下就過了（真不敢相...

2022/06/04     161

赫本塑身衣實穿經驗分享

對我來說「瘦身」是身為女人一輩子的課題，所以打從知道懷孕的那一刻起，就開始尋尋覓覓訂製的塑身衣，起初會選擇赫本是知道他們有專為「產後媽媽」設計的款式，身邊很多已是兩寶媽的友人也都大力推薦我可以去瞭解看...

2022/06/03     98

赫本塑身衣真心推薦

我是第一胎就胖了22公斤的媽媽，產後買過各式各樣的現成塑身衣，但現成的塑身衣根本不合穿，不是肚子太緊就是手臂太鬆，而且材質又容易悶熱，穿沒幾小時就開始皮膚癢，最後也只能收在衣櫃深處的某個角落。而我的體...

2022/06/02     155

高雄柏恩格蒙特梭利托嬰＆幼兒園心得分享

媽媽們好！第一次來分享我家大寶學習過程的心得～由於大家對於蒙特梭利教育，也就是所謂的蒙氏教育一直有很多的疑問，所以這邊我就來跟大家分享，我家孩子在蒙特梭利教育下的成長～很多媽媽都會想知道蒙氏教育有什麼...

2022/06/02     1112

赫本塑身衣實穿心得

產後看著自己肉肉的身材，真的是無語又頭痛。雖然體重有慢慢地下降，做完月子少了十公斤左右，但體型看起來還是很肥厚。之前因為沒接觸過塑身衣，所以不知道除了努力的運動外，還有什麼方法可以加快。剛好之前有朋友...

2022/06/01     163

產後鬆垮垮的肚子要怎麼瘦

產後已經一個月了，可是肚皮還是垮垮的，想說要不要來買個束腹來用，可是醫生說自然產不用耶，各位媽媽有沒有推薦的好方法呢？

2022/06/01     130

當媽以後就不敢穿短裙了嗎?

有人也是當媽以後就不敢穿短裙了嗎我一開始是因為要抱小孩會怕曝光之類的就比較少穿還有一部分是產後還沒瘦下來但現在小孩越來越大了我減肥也依舊沒成功現在已經不用抱小孩了但因為腿太粗更不敢穿短裙了...

2022/05/31     102

威塑腹部抽脂台中醫師推薦，產後想去做抽脂手術

產後胖了很多，試過節食運動也沒有太大的效果還是沒辦法剷除我腹部的肥肉...之前還去做減脂的療程，感覺就像是把錢丟進水裡我看我是要做抽脂手術才有用了，想做威塑抽脂抽腹部請問台中有值得推薦的醫師嗎？真的很...

2022/05/31     93

產後運動肚子還是鬆的…

我現在都有上健身房 一週兩次也有加強肚子的鍛鍊，平時也有擦緊實霜但是肚子還是鬆鬆的，有人說生完後很難變回以前那樣緊緻我以前不信…經過這三個月，我開始信了…難道真的不能靠運動緊實肚子嗎？

2022/05/31     106

心之悅翎客製化按摩

從懷孕前就一直有呼吸不順、胸悶、左半邊長期腰臀腿深層痠痛問題斷斷續續看過很多醫生不論中醫、西醫、傳統整復推拿、大醫院做檢查，都試過了中西醫對我的呼吸問題檢查不出任何狀況，只說我呼氣猶如70歲老人復健科...

2022/05/31     150

如意產後護理之家--媽咪寶寶健康你我共同來守護

如意防疫訪客公告-媽咪寶寶健康你我共同來守護 因應新型冠狀病毒肺炎疫情持續升溫 本館已暫停訪客探視，以減少傳播及感染風險！ 如意最高規格感控措施:✅單一出入動線，嚴格控管人員進出。✅減少非必要外出...

2022/05/30     134

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     154

台中喬骨盆體驗分享

從小孩出生後，大概很少時間能忘記自己是個媽媽，雖然身邊的人都很照顧我，但自己也很容易把寶寶的需求放在自己前面，還在台中的時候，送給自己的母親節禮物，就是去心之悅翎做脊適調理與臀型雕塑（其實更想要好好做...

2022/05/28     120

私密保養心得分享／日本品牌花美水

最近用了一款不錯的保養品～但它不是臉的是私密處的不知道各位媽媽們有沒有聽過？推薦給版上媽咪們。我是用逆齡緊緻精華凝膠主打產後媽咪可以使用跟另外一個「保濕修護」可以搭配使用功用是什麼呢？就是幫助妳的妹妹...

2022/05/25     172

台北有沒有月子餐很不錯的產後中心?

曾看到朋友住月子中心的餐點是會館搭配的外送餐或許是製作後再配送，菜類看起來像悶過的跟先生討論既然都找月中，就選有自己廚房，可以每餐現煮現送，新鮮度會比較好想要問一下內湖有月中有自設廚房，然後月子餐也很...

2022/05/25     114

產後穿瑪麗蓮塑身衣的感想

當初懷孕時看到網友分享產後的小腹很難瘦，還有腹直肌分離的問題，才開始查詢塑身衣，發現瑪麗蓮這個品牌。之前還沒接觸過塑身衣的我，一直覺得塑身衣就是厚重悶熱又難穿、難看的衣服，直到門市人員展示瑪麗蓮和其他...

#白蘭氏萃雞精

自從懷孕後娘家媽媽斷斷續續有買鷄肉滴鷄湯讓我補一下，喝了幾次後覺得很油很膩， 但收到白蘭氏萃鷄精的試喝後，發現白蘭氏萃鷄精清澈，也不油膩，還含有豐富的膠原蛋白 很適合將近40歲的我，不但一人吃兩人補，...

2022/05/24     112

瑜珈褲都在哪裡買呢?

產後身材越來越有往橫向發展的趨勢= =聽朋友建議，打算去上瑜珈課讓自己也能保持運動的習慣所以最近一直在看瑜珈褲市面上品牌很多，價差也差很大像有人推的lululemon，價格實在下不了手想說問問看媽咪們...

2022/05/23     1797

中壢滿悅產後護理之家入住心得

新手爸媽第一次入住滿悅月子中心，從參觀時就感受到櫃檯人員的親切，比較了幾家馬上就決定要選擇滿悅，整體環境非常乾淨舒適，絕不後悔的選擇👍🏻護理人員照顧非常的細心，讓人感覺安心，每天都會幫媽咪量血壓，...

2022/05/21     162